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A ver si ya espabilas, que está bien.

Name: A ver si ya espabilas, que está bien.
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By Martín Arévalo

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9,31 € IVA incluido

¿Te sientes atrapado en una rutina que no te satisface? ¿ Tu mente
es tu peor enemigo? Este libro es un manual directo, sin rodeos ni
excusas, para ayudarte a transformar tu vida desde dentro.
A lo largo de sus capítulos, desentrañamos los mecanismos del
miedo, la procrastinación y la autolimitación. Aprenderás cómo
dejar de sabotearte, superar la depresión y vencer la plaga del
siglo XXI: el estrés y la falta de dirección. Se desmontan las 55
excusas del “viejo sí” y se presentan estrategias prácticas para
construir un vocabulario del éxito.
Aprenderás cómo piensan las personas de éxito, cómo evitar
personas tóxicas y cómo administrar mejor tu tiempo. Con
estrategias claras, desmontamos las trampas de la mente, la
depresión y el estrés diario.

Este libro te ayudará a dejar de sabotearte, gestionar el miedo y
tomar las riendas de tu vida. No es magia, es acción. Deja de
esperar y empieza a construir la vida que realmente quieres.